皮肤出现红疙瘩且越抓越痒，常见的原因之一是过敏反应。当人体接触到某些过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发、某些食物或药物时，免疫系统会过度反应，释放出组胺等化学物质。这些物质会刺激皮肤神经末梢，引起瘙痒感，同时导致皮肤血管扩张、通透性增加，进而出现红疙瘩。比如，在春季花粉飘散的季节，一些过敏体质的人就容易出现这种症状。

 

　　蚊虫叮咬也是引发此类症状的常见因素。蚊子、跳蚤、螨虫等叮咬皮肤后，会将唾液注入人体。这些唾液中含有一些抗原物质，会引发人体的免疫反应，导致局部皮肤出现红疙瘩，并伴有瘙痒。而且，搔抓会使皮肤破损，进一步加重炎症反应，让瘙痒感更加剧烈。

 

　　此外，皮肤干燥也可能导致这种情况。当皮肤缺乏水分时，皮肤屏障功能会受损，变得敏感脆弱。外界的轻微刺激，如衣物摩擦、温度变化等，都可能引起皮肤瘙痒，并出现红疙瘩。特别是在秋冬季节，空气湿度较低，皮肤更容易干燥，从而引发此类问题。

 

　　南京肤康皮肤病研究所表示，当皮肤出现红疙瘩且越抓越痒时，应尽量避免搔抓，以免加重症状或引发感染。可以用冷毛巾湿敷患处，缓解瘙痒感。同时，要注意寻找可能的过敏原，并尽量避免接触。保持皮肤清洁和湿润，选择温和、无刺激的护肤品。如果症状严重或持续不缓解，应及时前往正规医院就诊，在专业医生的指导下进行治疗。在日常生活中，养成良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，增强身体免疫力，也有助于预防此类皮肤问题的发生。