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- 长了毛囊炎饮食注意什么
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毛囊炎是一种比非经常见的皮肤疾病，它发生出现反反复复，因此在平时生活中应留心做好护理，尤其是在饮食上。那么,长了毛囊炎饮食注意什么呢?下面一起来看看南京肤康皮肤病研究所的介绍。
长了毛囊炎饮食注意什么
1、忌油腻、炎热食物(肥肉、油炸食物)。
2、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
3、忌过食糖和脂肪丰厚的吃的，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
4、烟、酒及辛辣影响食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
5、宜多食维生素E丰厚的吃的，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等毛囊炎有什么饮食方面的宜忌。
6、得了毛囊炎，应注意吃许多牛骨汤、排骨汤等含有粘蛋白的骨胶质多的食物。日常饮食应以清淡、易消化为规则，不错多吃菜、水果等碱性物质，特别是维生素含有丰厚的吃的，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等，对其症状的减轻都是比较有帮助的。
7、关于糖和肝类、肉类、洋葱等脂肪丰厚的吃的，毛囊炎患者应约束摄入，并且要避免食用辛辣有刺激性的食物，如酒、葱、韭菜、蒜、花椒、姜、辣椒、桂皮等。忌食肥肉、油炸食物等油腻、炎热食物毛囊炎有什么饮食方面的宜忌。